Та учені Університету Гетеборга наполягають, що їх метод ефективніший навіть за медикаментозну терапію. Ба більше, спосіб доступний абсолютно кожному пацієнту. Результати нового дослідження публіковані в журналі The Lancet Gastroenterology & Hepatology.
Дивіться також “Орган, який не болить”: 3 несподівані симптоми проблем з печінкою
Що пропонують дослідники
Зміна способу харчування виявилася більш ефективною у лікуванні синдрому подразненого кишківника, ніж ліки.
У 7 з 10 пацієнтів після корекції дієти значно зменшилися симптоми хвороби,
– наголошують дослідники.
Більше про специфіку захворювання
Пацієнти зі синдромом подразненого кишківника відчувають біль у животі, гази та здуття, діарею чи запор – залежно від ступеню тяжкості захворювання. Для полегшення цих симптомів їм призначають ліки, зокрема серед частих призначень – антидепресанти, адже вважають, що захворювання також носить психоемоційний характер.
Під час лікування пацієнтам рекомендують дотримуватися дієти: їсти невеликими порціями та часто, а також уникати надмірного споживання кави, алкоголю та газованих напоїв.
Деталі нового дослідження
Учені порівняли три методи лікування: два дієтичних та один, який базувався на застосуванні ліків. У дослідженні взяли участь 300 людей з важкими або помірними симптомами СПК, усіх учасників поділили на три групи.
- Перша група дотримувалась традиційних дієтичних рекомендацій: зменшення споживання ферментованих вуглеводів, зокрема, продуктів із лактозою, бобових, цибулі та зернових.
- Друга група дотримувалася дієти з низьким вмістом вуглеводів і пропорційно високим вмістом білків та жирів.
- Третій групі було призначено медикаментозне лікування, яке знімала симптоматику СПК.
Результати
Лікування тривало 4 тижні. Аби визначити ефективність того, чи іншого методу дослідники використовували встановлену шкалу оцінки симптомів, про які повідомляли учасники.
- 76% учасників, які дотримувались традиційної дієти при СПК (1 група), повідомили, що симптоми відчутно зменшилися.
- Група, яка споживала мало вуглеводів і багато білків та жирів, покращення відчули 71% учасників.
- А ось у групі, яка отримувала медикаменти, про ефективність заявили 58% учасників.
Дослідники резюмували, що дієта відіграє центральну роль у лікуванні СПК, але не слід відкидати і альтернативні методи, які теж є ефективними.