Email Content of ΥΓΕΙΑ

Τρία σημάδια που αποκαλύπτουν ότι αυτή η σχέση είναι τοξική

Υπάρχουν τρεις συμπεριφορές που μπορούν να σκοτώσουν μια ερωτική σχέση. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά σημάδια στην επαφή ενός ζευγαριού που δείχνουν ότι η σχέση τους είναι τοξική και θα πρέπει είτε να εξελιχθεί είτε να διακοπεί Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει το πώς αισθανόμαστε κι αυτό με τη σειρά του καθοδηγεί τις συμπεριφορές μας. Όταν

Read More

Το πρωινό σημάδι που δείχνει ότι ο θυρεοειδής σας ίσως έχει πρόβλημα

Ο μέσος υγιής ενήλικας βήχει περίπου 19 φορές την ημέρα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό European Respiratory Journal. Επομένως, το να αντιδράσετε κάποιες φορές με βήχα σε ένα γαργάλημα ή για να καθαρίσετε τον λαιμό σας, σίγουρα δεν είναι λόγος ανησυχίας (ακόμα και εν μέσω πανδημίας με αναπνευστικά προβλήματα). Ο βήχας είναι ένα

Read More

Νερό με κουρκουμά: Δεν φαντάζεστε τα πολλαπλά οφέλη του στην υγεία

Ο κουρκουμάς είναι ένα καρύκευμα γνωστό εδώ και αιώνες, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ της μόδας, καθώς ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των superfoods, που βοηθούν τον οργανισμό μας ποικιλοτρόπως. Αν επιθυμείτε να εντάξετε τον κουρκουμά στη ζωή σας, αυτό γίνεται εύκολα και απλά, χωρίς να αγοράζετε ειδικά βιολογικά προϊόντα που θα σας κοστίσουν αρκετά!

Read More

Οι 40 πιο υγιεινές τροφές που πρέπει να τρως καθημερινά

Δεν μπορείς να κάνεις μεγαλύτερο δώρο στον οργανισμό σου, από το να τρέφεσαι υγιεινά. Στις τροφές άλλωστε θα βρεις όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που σου δίνουν ενέργεια και σε κρατούν υγιή, για να μην χρειάζεται να καταφεύγεις σε συμπληρώματα. Ιδού λοιπόν η λίστα με τις 40 πιο υγιεινές τροφές, που αξίζει να βάζεις καθημερινά

Read More

Πώς θα επιλέξετε τη σωστή διατροφή και θα χάσετε σίγουρα βάρος

Η επιλογή του σωστού προγράμματος διατροφής παίζει βασικό ρόλο στην προσπάθεια να χάσετε περιττά κιλά. Για να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα είναι πολύ σημαντικό να ελέγχετε τις ποσότητες των θερμίδων που καταναλώνετε αλλά και την ποιότητά τους. Η συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων εξαρτάται από μια ποικιλία παραγόντων – το ύψος, την ηλικία, το φύλο, το μέγεθος,

Read More

Έξι tips για το trail running που πρέπει να ξέρεις

Το trail running, το τρέξιμο δηλαδή σε λόφους και μονοπάτια, έχει τους δικούς του κανόνες και τις δικές του ιδιαιτερότητες που το διαχωρίζουν ουσιαστικά από το τρέξιμο στον δρόμο. Μερικοί λένε ότι είναι ευκολότερο, άλλοι δεν συμφωνούν ούτε κατά διάνοια αλλά το μόνο βέβαιο είναι πως πρόκειται για μια ιδιαίτερη προπόνηση. Ανεξάρτητα από το επίπεδο

Read More

Κανονικό κρεματόριο για το οποίο κάποιοι πρέπει να πάνε φυλακή! Αγρίνιο: Δεν έμεινε κανείς στη «ΜΕΘ του θανάτου» – 41 συνολικά οι νεκροί από κοροναϊό

Και ο τελευταίος νοσηλευόμενος στην ΜΕΘ Covid του νοσοκομείου Αγρινίου, έφυγε από τη ζωή το πρωί. Ο άνδρας, κάτοικος Αγρινίου, ηλικίας 64 ετών, είχε παρουσιάσει πολύ σοβαρή επιδείνωση και οι πληροφορίες τις προηγούμενες μέρες ανέφεραν πως η κατάσταση του ήταν μη αναστρέψιμη. Ουσιαστικά υπήρξε αναμονή του μοιραίου, ενώ από τους συγγενείς του ασθενούς, είχαν καταβληθεί σχετικά

Read More

Eμβόλια κορονοϊού: Πώς ξεχωρίζουμε τις απλές παρενέργειες από τις καρδιακές επιπλοκές

Να μην ανησυχεί ο κόσμος για τις καρδιακές επιπλοκές (περικαρδίτιδες και μυοκαρδίτιδες) που καταγράφονται, κυρίως από τα mRNA εμβόλια, τονίζει σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο καθηγητής Καρδιολογίας, και Γενικός Γραμματέας της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας Κωνσταντίνος Τούτουζας, διευκρινίζοντας ότι είναι εξαιρετικά σπάνιες, περίπου 15

Read More

ΙΔΟΥ ΟΛΟ ΤΟ ΖΟΥΜΙ!! «Ο άνθρωπος δεν πρέπει να ζει περισσότερο από 75 χρόνια»! Το λένε “βιοηθικοί”

Βιοηθική είναι ένας κλάδος και της ιατρικής που έχει σαν ασχολία τα ηθικά ζητήματα που μπορούν να προκληθούν στην Ιατρική Επιστήμη, με συνέπειες για τον Άνθρωπο από νέες ανακαλύψεις στη Βιολογία, τις Μηχανικές επιστήμες και “βιοηθικοί” είναι και γιατροί, οι “τεχνοκράτες” που ασχολούνται με τα αναφερόμενα ζητήματα. Τίποτα περισσότερο και τίποτα λιγότερο. Ο αρχιτέκτονας, η

Read More

Φταίει ο μεταβολισμός σου που δεν μπορείς να χάσεις βάρος;

Είστε δυσαρεστημένοι με το βάρος σας ή απογοητευμένοι από τις προσπάθειές σας να χάσετε βάρος; Τότε, πιθανότατα θα έχετε αναρωτηθεί μήπως τελικά ευθύνεται ο μεταβολισμός σας. Οι υποψίες σας μπορεί να έχουν επιβεβαιωθεί από όλες τις δίαιτες και τα προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζονται ότι “διορθώνουν” έναν αργό μεταβολισμό. Ακόμα και αν έχετε απελπιστεί με

Read More

CosmoNews@2020. All Rights Reserved